My Fitness Day / Meu dia de treino

 

Hi Girls! I started phase of losing weight and gaining muscle mass, is not easy! after a certain age the body has slower metabolism (mine stopped! kkk) and all calories seem to double in size … afff! I’m with two months of training, and now my legs feel better, my shoulders, arms and slowly my body is getting stronger and more defined. The Abs remains the same kkkkkk (I need work hard with more frequently). And to encourage my training I found an American brand, but with the Brazilian way that has a lot of bodies, pants, jumpsuit everything very colorful and full of charm that I love! I put that body printed with fruit, the face of Rio de Janeiro and I loveddd passion these pants that I affectionately call “bootie” that looks cute!

Body and Leggings: OVER Fitness Wear www.overfitnesswear.com

Meninas comecei uma fase de perder peso e ganhar massa muscular, não é fácil viu?! depois de uma certa idade o corpo tem o metabolismo mais lento ( o meu parou! kkk) e todas calorias parecem dobrarem de tamanho …afff ! já estou com dois meses de treinos e já sinto minhas pernas melhores, meus ombros mais definidos e bumbum mais redondinho. O Abs continua o mesmo! preciso colocar mais foco nele. E, para incentivar meus treinos encontrei uma marca americana, mas com o jeitinho brasileiro, que tem bodies, calças, macacões, tudo com muito colorido e charme que adoro ! Eu coloquei esse body com estampa de frutas, a cara do Rio de Janeiro, e ameiiiii de paixão essa calça que eu chamo carinhosamente de “bundinha”olha que fofa que fica no bumbum!

Body e Legging: Over Fitness Wear : www.overfitnesswear.com

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